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Années d'expérience
Première Consultation :
Bilan Nutritionnel (45 min à 1h)
Lors de votre premier rendez-vous, nous réaliserons un bilan nutritionnel complet pour mieux comprendre vos besoins et attentes. Cette étape cruciale inclut :
- Pesée avec balance impédancemètre : Évaluation de votre composition corporelle (masse musculaire, graisseuse, etc.).
- Prise des mesures corporelles : Mesure de différents paramètres physiques pour un suivi précis.
- Établissement de votre ration alimentaire : Élaboration d'une ration adaptée à votre métabolisme et vos objectifs.
- Programme nutritionnel personnalisé : Création d'un plan nutritionnel sur-mesure, basé sur vos habitudes, vos envies, et vos attentes.
- Questionnaire alimentaire détaillé : Analyse de vos habitudes alimentaires pour personnaliser au mieux votre accompagnement.
Consultations de Suivi
Ces rendez-vous sont essentiels pour maintenir votre motivation et adapter votre programme nutritionnel :
- Établissement de nouveaux objectifs : Ajustement continu pour progresser vers vos objectifs.
- Coaching nutritionnel : Accompagnement personnalisé pour rester motivé.
- Réajustement du programme : Adaptation en fonction de vos progrès et de vos besoins évolutifs.
Tarifs
Investir dans votre santé est essentiel, et nos forfaits vous permettent un suivi optimal :
Bilan nutritionnel
Le bilan nutritionnel complet est une étape essentielle pour mieux vous connaître et comprendre vos besoins et attentes.
La séance
Ces rendez-vous sont cruciaux pour soutenir votre motivation et ajuster votre programme nutritionnel.
Les Forfaits
Les forfaits vous offrent des tarifs avantageux tout en vous engageant dans un suivi régulier. En fixant des rendez-vous à l'avance, vous maximisez vos chances de réussite dans votre démarche de perte de poids grâce à un accompagnement continu et structuré.
- 5 séances : 200€
- 7 séances : 270€
- 10 séances : 345€
Une application à votre disposition.
Je mets à votre disposition une application mobile que vous pouvez télécharger gratuitement. Vous pourrez ainsi partager facilement votre quotidien avec moi : journal alimentaire digital, ressentis, questions... Ces informations précieuses me permettent de vous accompagner de manière encore plus efficace dans votre suivi.
